肚皮舞源自于古老的中东，是“风情性感”的代名词，其特色是随着变化万千的快速节奏摇摆臀部和腹部，可以让你的腿部、腹部、肩膀和颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧度。舞姿时而热烈，时而柔美，适合所有年龄的女性学习，俱乐部针对不同的学员，有基础入门班和中级班可供选择。
- 肚皮舞基础和基本功，诸如胸胯和西米技巧
- 通过腰腹和胸臀等位置的互相配合，并打造女性完美曲线
- 调动深层肌肉，刺激腹部等位置的脂肪燃烧，以达到减脂的效果
- 提升女性自信与气质
90 +
分钟
300 +
卡路里
45 %
